五谷杂粮代餐粉能减肥吗

答案:5 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-01-11 22:20

提问者网友：人傍凄凉立暮秋
2021-01-11 01:48

五谷杂粮代餐粉能减肥吗

最佳答案

五星知识达人网友：长青诗
2021-01-11 02:25

我们公司就是做五谷代餐粉的（挑时五谷膳食粉），代餐粉说白了就是五谷杂粮类产品，按配方磨制，是属于药食同源食品，也就是食疗，要减肥单靠代餐粉肯定是不科学的，还需要适当的运动、合理的饮食起居、愉悦的心情等都是很重要的
一般来说坚持每天适当的运动，控制大鱼大肉等高脂肪、高糖食品的摄取，补充适当的膳食粗纤维食物，早睡早起，一段时间后定能收货不小的惊喜，最主要的是不伤身体

全部回答

1楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-01-11 06:43

关键在运动

2楼网友：佘樂
2021-01-11 05:27

一天三顿的吃，肯定能减，谁能坚持下来呢。

3楼网友：冷風如刀
2021-01-11 04:46

我试过，不管用

4楼网友：患得患失的劫
2021-01-11 03:10

骗子

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