有没有什么简单又能锻炼的拳法，步法或掌法，可以自己在家练习的？
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-14 09:20
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-03-13 14:13
可以自己看书或视频练的，最好是又可以防身的？谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友：行雁书
- 2021-03-13 14:52
跆拳道（比较现实）
五禽戏
太极拳（不太实用）
五禽戏
太极拳（不太实用）
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- 1楼网友：洎扰庸人
- 2021-03-13 19:10
五步拳,最简单的.
防身的最简单的我也想知道.
- 2楼网友：北城痞子
- 2021-03-13 18:17
太极拳
在家跟老头学就行了
再看看别人怎么说的。
- 3楼网友：风格不统一
- 2021-03-13 17:57
去视频网站上看看那些武术视频
找找就有了哈！！
- 4楼网友：人類模型
- 2021-03-13 17:35
在家挂个沙包自己打吧
- 5楼网友：底特律间谍
- 2021-03-13 16:21
还是练太极拳最好.
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