23岁女孩，害怕肌肉注射，怎么办

答案:6 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-03-02 19:59

提问者网友：沉默菋噵
2021-03-01 21:32

每次生病到医院见到护士都特紧张，下意识地就想捂屁股;尤其在近距离接触时更严重，她不戴口罩还好，戴上口罩向我走来心里就很不安;有一次发烧看病，护士戴口罩过来给我量体温，我也下意识的问了一句，“护士不用打针吧。”真正做肌肉注射时，我总是心跳加速，肌肉紧绷，总希望可以晕过去，觉得特害怕，还哭过。
这种情况正常吗，是什么原因造成的，有没有办法让我不再还害怕打针？

最佳答案

五星知识达人网友：英雄的欲望
2021-03-01 21:57

估计原因有二：
一是属于敏感者，容易接受暗示，并且想象丰富，体验深刻。当准备肌肉注射时，已经调动了全身心的能量来对抗这个事件，所以会出现心跳血压呼吸等反常情况。
二是个人经历里有过肉体的创伤性体验，包括小时候亲自的经历，或者小时候目睹过别人打针之惨状的镜头，都会给现在的恐惧丰富了想象的素材。

告诉护士你有注射恐惧症，他们在操作时，就能给予相应的积极暗示，避免过度紧张；
还有自己可以观察别人的反应，接受正常的态度和暗示；
自己对此事划分几个等级，从最容易的等级开始，比如急需打针，换小号针头，注射减半的药物；然后依次适应。
最后的办法：不能打针，就输液体吧。

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1楼网友：迟山
2021-03-02 02:45

心理障碍

2楼网友：怙棘
2021-03-02 02:29

你好！小的时候打怕了，要内心告诉自己没什么事就会好多了如果对你有帮助，望采纳。

3楼网友：走死在岁月里
2021-03-02 01:16

可以看中医，效果显著还没有副作用，只是要麻烦一些！

4楼网友：愁杀梦里人
2021-03-02 00:16

找心理医生

5楼网友：不甚了了
2021-03-01 22:36

打针之前什么都别想。。。保持头脑一片空白。。。于是一下就过去了。。。

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