晨练前吃饭好？还是晨练后吃饭好？
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-18 00:30
- 提问者网友：辞取
- 2021-07-17 20:31
7点左右起来跑步
最佳答案
- 五星知识达人网友：骨子里都是戏
- 2021-07-17 21:16
运动前应吃一块巧克力 运动后再进餐
全部回答
- 1楼网友：野慌
- 2021-07-18 02:30
在起床后的半小时左右，人会感到最饿。饭前运动更增加食量
- 2楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-07-18 01:15
前，有助于健康，有需要的还苛苡减肥
- 3楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-07-18 01:07
晨练后吃饭
- 4楼网友：想偏头吻你
- 2021-07-18 00:04
晨练前后半个多小时都不宜吃饭，你7点起来跑步那就8点吃饭吧
- 5楼网友：执傲
- 2021-07-17 22:53
晨练后吃饭！！~~~~肚里有食做运动伤肠胃。
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