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大腿肿了怎么消肿啊?练跆拳道下劈伤的两个月了

答案:6  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-21 21:10
  • 提问者网友:献世佛
  • 2021-04-21 13:31

今天拍彩超说大腿内侧出血

最佳答案
  • 五星知识达人网友:低音帝王
  • 2021-04-21 14:24

首先你要停止受伤腿的训练了,可以练一些其他的,能练哪就练哪。


你这个是肌肉拉伤了,24小时以后可以采取热敷,要是有条件的话可以去做一下针灸,帮助你的康复。


也可以做一些理疗!也可以外用一些药物来帮组你吸收扩散出来的血液,和消炎!

全部回答
  • 1楼网友:孤独的牧羊人
  • 2021-04-21 18:23

我晕啊, 拉伤是在所难免 但不至于这么个拉伤 你是不是没有认真的做热身 拉筋运动? 每次热身运动都要做到出汗 身体略兴奋为止, 否则容易出现拉伤 关节等地方

  • 2楼网友:神的生死簿
  • 2021-04-21 17:09
。。。是不是有死血在里边 问下医生 帮你排除那些淤血 ==
  • 3楼网友:我住北渡口
  • 2021-04-21 16:40
上点药 还要坚持锻炼 痛也要练 常压压腿
  • 4楼网友:旧脸谱
  • 2021-04-21 15:33
那你可以用一些消肿 去痛的药酒,但是要坚持锻炼,那样恢复就很快了.
  • 5楼网友:低音帝王
  • 2021-04-21 14:30
两个月还没好 那你必须看医生了 不要在耽搁了
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