睡觉时腿老抽是怎么回事？

从17，18岁开始到现在23岁，晚上睡熟时腿老抽筋，但一点都不痛，一般没感觉。不知道时怎么回事？

可能不是“抽筋”，我也说不清楚该用哪个字眼，感觉腿像是从很高的地方掉下来，但一点都不会痛。
以前早些时候晚上会偶尔几次被震醒，白天有时候趴在桌子上打瞌睡也会有感觉，现在基本不会惊醒。几年过去了，最近和别人拼床睡，说我晚上还会“抽”

没感觉你怎么知道是在抽筋呢？抽筋是会把人疼醒的。我想楼主所说的“抽筋”应该是指你的脚在熟睡的情况下不自觉地弹动吧？！
如果是这种情况的话，一般式是植物神经紊乱或者大脑某区域异常兴奋造成的。
你可以服用一些维生素E和维生素B12一类调节植物神经的药物，看看有没有效果。或者采用肌肉注射也可以的。
如果没有效果，你就最好去医院做些相关的检查，对于大脑区域性异常兴奋的国外的医生一般都公认，我们中国的针灸是最有效的治疗方式，你可以去做些相关针灸治疗进行尝试。

腿抽筋与以下因素有关： (1)疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳，夜间肌肉紧张的状态未得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。 (2)寒冷：夜间睡眠时，脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛。 (3)低钙血症：当体内发生低血钙时，神经肌肉接头的兴奋阈值降低，低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋，因而极易产生异常的收缩，引起小腿抽筋。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人。 (4)血流因素：对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者，若睡觉时长时间保持某种姿势，腿部静脉受压，回流受阻，造成血流淤滞，当血液淤滞达到一定程度时，则会引起腿部肌肉的痉挛。 夜间睡眠时发生小腿抽筋的原因是多方面的，无论何种原因引起小腿抽筋，都会产生不适或疼痛的感觉影响正常睡眠。因此必须引起足够的重视，消除能够产生小腿抽筋的因素，如睡觉时注意保暖并对下肢进行按摩等。如果发作比较频繁，就应该去医院求医，查明病因及早治疗。 自我解决办法： 每天喝一杯牛奶。 除喝牛奶外，还应在饮食中多补充一些含钙多的食品。平时在户外适当进行活动，多接受一些太阳光的照射，适当服用一些鱼肝油丸或浓鱼肝油等补充维生素D的药物，以及含钙药物。 含钙多的食物有：牛奶(市售有添加维生素A、D的强化牛奶)、乳制品、虾皮、小海米、鱼、紫菜、发菜、海带、骨头汤、芝麻酱、大豆制品。蔬菜中含钙也较多

缺钙，多喝牛奶多补钙，加强锻炼。

这种情况我也经历过 有人说是在长个子 我感觉不是 是因为缺钙 那段时间 我平躺稍稍用力伸个懒腰就会抽筋 后来就买黄豆芽吃 煮黄豆吃 见效很快的 最近再那样伸懒腰也不再有想抽筋的迹象了

可能是缺钙...应该多晒太阳...或多喝牛奶...

也可能是运动量过大....建议不要运动太长之间...运动1-2小时需要适度休息...

腿抽筋是缺钙造成的,有时候腿骤然受凉也会抽筋.
  长期腿抽筋会造成腿局部静脉曲张.
  腿抽筋是件很痛苦的事情,如果遇到夜里突然腿抽的时候,请立即站起来,并且用手轻轻拍打抽筋部位.让其放松,一会就可以缓解疼痛.
  建议补钙.多吃含钙食品.服用钙片.
  坚持每天早晚喝牛奶. 
  经常喝骨头汤.    
  海带和虾皮 .    
   豆制品 .    
  蔬菜蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克；小白菜、油菜、茴香、    芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。    
  坚果(如杏仁、腰果和花生)、黄豆、瓜籽(向日葵籽、南瓜籽)、谷物(特别是黑麦、小米和大麦)、海产品(金枪鱼、鲭鱼、小虾、龙虾)。

不一定是缺钙 还有可能使癫痫 但这种可能性很小 但你都抽了这么久 还没有感觉 你要引起重视了 你可以先去做个微量元素的检查 如果不是缺钙 就去看看神经内科 一定要去正规大医院 小医院的医生和大医院的简直是云壤之别 相信我 你补充的感觉 我也有过 以前上学的时候在桌上趴着睡觉 突然全身一颤抖 我还以为凳子掉了 现在偶尔也有 晚上睡觉 突然一抽 自己把自己吓醒 有时候把我老公都吓醒 如果你和我一样的 应该没事 至少 我现在也还挺健康 我每年都做体检的 放宽心

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