玫瑰花适宜和什么茶在一起喝？和别的什么食物不能同食？

玫瑰花茶每次喝放几朵才能起到美容养颜的效果？

玫瑰花茶只可单独喝，与茶叶混在一起对身体有害无利。

仅仅通过玫瑰花泡水就能使皮肤细腻红润有些牵强。实际上，皮肤美容最好从改良皮肤的“土壤”做起，增强细胞的抗氧化能力，延缓其衰老速度，补充水分和养料，如维生素C、维生素E、胶原蛋白、多酚类物质等，而玫瑰花瓣中，这些物质的含量很少。

不可否认的是，玫瑰的芬芳气味能够镇定安神、舒缓压力、放松心情，因此，用玫瑰花瓣泡水可以取其香气的优势，从而改善紊乱的植物神经，调节内分泌系统，达到“以内养外”的效果，心情好了，对皮肤也会有一定的作用。

不明白啊 = =！

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