头晕洗冷水澡不晕是什么原因

头晕洗冷水澡不晕是什么原因

1、作为年轻人，出现头晕现象的原因有部分人是因为睡眠不足，工作和生活的压力过大，或者经常的不吃早饭，导致的血压的偏低等因素。如果长时间的头晕，不理会，就会导致严重的后果。
2、体质偏寒，身体偏弱者，体内热量偏高时不能立刻冲冷水澡。通常运动完，身体热量会比较高，稍稳定时才冲洗冷水。
3、血管抑制性头晕，常因情绪紧张、疼痛、恐惧、出血、天气闷热、疲劳、空腔、失眠等而促发。患者常有头晕、眩晕、恶心、上腹部不适、面色苍白、出冷汗等植物神经功能紊乱。

以下状况不宜洗冷水澡
喝完酒
喝酒后，皮肤的毛细孔全开，洗冷水澡时，又会因冷水急速收缩，冲击太大，会使身体无法承受。

激烈运动后
从事激烈运动时，与喝酒一样，会因流汗发热，使皮肤毛细孔全开，立即冲凉，会令身体受不了。

　　气血不足
女性在月经、怀孕与生产坐月子期间，因为身体较虚，气血不足，血液循环差，较不适合洗冷水澡做血管体操。

　　刚吃饱
吃饭时，血液会往胃部流帮助食物消化，若马上洗冷水澡，会使血液从胃部流到身体其它内脏，影响消化，要在饭后半小时才能洗冷水澡。

　　身体不适
感冒发烧或有任何发炎等身体不适时，因身体虚弱，不适合再洗冷水澡。

冷水浴，可以缓慢血液循环，这样你不晕，说明你身体有问题了。

血压高

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