我是高二的女学生，不知道是压力太大了还是太在意成绩了，我觉得这段时间，脑子里想的都是学习，从早到...

我是高二的女学生，不知道是压力太大了还是太在意成绩了，我觉得这段时间，脑子里想的都是学习，从早到晚的～我都要疯拉～我其实不想想的，可我控制不住啊，而且我还经常想着和同学在一起的事……就是老是在猜测人心！～我自己突然发现自己也好恐怖，好变态啊～要不就是在想着接下来的学习安排，我等下要做什么……我老是给自己很多的时间做作业，自己安排很多生任务，也买了一些课外作业，做晚学校的作业后复习，复习晚做课外作业，做晚复习以前的知识，比如上本或上上本的书。我觉得都要崩溃了，可是我一直坚持，还是有一点效果的，只是我觉得我的付出太大了。我的记忆力也不大好，学过的必须经常复习要不会忘。周末的时候几乎大半时间都在念，可总是要不成我的任务，所以很烦躁！我想请问大家，我这样是不是出现一点问题啊，我老觉得我脑子想的各种事太多了，累死了，可控制不住不想啊！……还有，我很好奇，你们在高中的时候周末是花多久念书的，平时上学呢？

呵呵，首先要开心啦，但是你想说天天都烦死了怎么还能开心，我想说的是你要有娱乐精神，不要一味的强迫自己投入到某一件事情中，有时候反而适得其反哦！我和你有同感，以前高中的时候压力太大但是成绩还算不错，结果后来临考的时候身体和精神彻底垮下来了，后来妈妈给我请假一个月，但是本来可以考到重点大学的我勉为其难的考了个专科，所以你要劳逸结合，有时候不妨大胆的放下功课去外面走走，去看看这个晚来的季节似乎花也不待，到野外看看那天空的云让风掠过发髻（在精神压力大的时候一定要放下包袱去感受实际可感受的大自然缓解压力）；另外，不要把学习和高考看的那么重，现在回头看看其实很多事情没有那么重要，人生不仅仅是由这些组成的，可以适当发展自己其他方面的事情，发展自己的兴趣，比如抽点时间去学点乐器啊，不求学的多好，只要感觉好了就行。这些你可以向自己的父母和老师问问他们的意见。

高中啊。。别人我不知道。。我是周一到周五早上7点到晚上9点半。。星期六是早上7点到晚上6点然后去补课到晚上9点。星期天是早上7点去补课到晚上9点。。。。持续了。。啊。。好像是1年啊。记不太住了。。。唉可怜的中国娃娃啊。。。真惨啊。。给人逼的。。唉。以至于。我现在一回忆。。。没什么那时候的记忆。。。。不到怎么的一转眼就这么大了。。以前的事。。。都有点模糊。。特别是初高中的时候。。

不要太紧迫于学习了，在学习时，也要注重身体的休息，特别是你作为一位女孩，就更应该学会减压。例如户外运动什么的，还可以和同学去郊游，放松放松。记住不要喝太多咖啡或者是安眠药助睡哟。^_^

没事大家都这样的，但是是不是越完不成任务越痛苦，恶性循环，没事。给你出出主意，短期内放松一下例如运动最好是满头大汗，或大哭一场，找朋友或父母谈一谈，不要想我没完成什么，要想我今天的收获，适当的定计划，不要有太大压力，高中都是有点压力，深呼一口气，看开了就好。不要熬夜，不要没日没夜的学，学两个点休息一下，晨晨懒腰，走动一下呼吸压下新鲜空气，抬头看一看星星。有利于提高效率，还有休息时不要玩游戏，会增加负罪感的。

做好合理的计划，按计划一步步进行，不要给自己太大的压力。每天找点时间做做运动，身体健康才是革命的本钱呀。而且适当的运动有助于放松精神，对记忆也有帮助。不过，我想说，你才高二，还不是高三，就给自己这么大的压力，等上了高三还不要崩溃。姐姐我喜欢看小说，高考前都没放下，当然这不值得借鉴，但就是想告诉你，学习之余，做些喜欢做的，玩的，可以听听歌，找同学朋友，周末逛逛街，组织组织去野餐，爬山，游泳什么的。高考的确很严峻，但考过之后再看，其实也没什么，放轻松，别想太多。作为前辈，针对你现在的精神状态，给你个建议，给自己放个假，出去玩，周末不够的话，就请几天假，旅游就不错，桂林山水，九寨沟，等等的，都很漂亮，觉得远的话，自家城市周边，找个地方玩玩，再回学校，我保你有个不一样的精神状态。另一个贴心建议，出门旅游不要赶节假日，会挤死的，呵呵。耽误几天学习不会耽误你的人生，不要给自己太大的压力呀！

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