我练hiit会不会影响增肌，就是使体重减轻，导致肌肉练不出来
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-14 16:54
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-02-14 03:01
我练hiit会不会影响增肌，就是使体重减轻，导致肌肉练不出来
最佳答案
- 五星知识达人网友：狂恋
- 2021-02-14 04:33
增肌 体重不会减轻吧 我练hit 持续了一周 还挺有效果的 肚子上还真有不太明显的马甲线呢 反正要坚持
全部回答
- 1楼网友：由着我着迷
- 2021-02-14 05:44
你好！
会有一定影响，
增肌期间，
少练HIIT
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