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冬天有什么好方法减肥么?

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-22 02:33
  • 提问者网友:杀生予夺
  • 2021-04-21 20:01
简单,实用点的,主要想减腿和肚子,谢谢大家了!
最佳答案
  • 五星知识达人网友:独行浪子会拥风
  • 2021-04-21 20:51

多吃水果蔬菜,减少热量的摄入,加强运动。燕麦、玉米、红薯、土豆等是不错的选择

全部回答
  • 1楼网友:街头电车
  • 2021-04-21 23:43
跳绳,仰卧起坐
  • 2楼网友:第幾種人
  • 2021-04-21 22:16

跳绳、慢跑、快走

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