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晚上喝酸奶会张胖吗?

答案:5  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-07-22 06:53
  • 提问者网友:泪痣哥哥
  • 2021-07-21 13:15
我每晚放自习回家后都会喝酸奶,但我好多同学说晚上喝酸奶会长胖,但我感觉没什么变化,所以想得到准确的解释!
最佳答案
  • 五星知识达人网友:患得患失的劫
  • 2021-07-21 14:31

当然不会长胖了


1、饮用酸奶可克服乳糖不适应症。


2、酸奶可以降低胆固醇。


3、酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用。


4、酸奶能抑制癌。


5、酸奶具有美容作用。常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。

全部回答
  • 1楼网友:千夜
  • 2021-07-21 18:09
喝酸奶是不会发胖的,相反,还能够减肥呢
  • 2楼网友:詩光轨車
  • 2021-07-21 17:11
不会的,放心的喝吧,只要你坚持不多喝的原则就行,你要知道什么都应正好,不是吗?
  • 3楼网友:大漠
  • 2021-07-21 16:00

不会长胖,我天天都喝,反正没长胖...

  • 4楼网友:孤老序
  • 2021-07-21 14:54
晚上还是少喝好啊,因为晚上运动少,脂肪容易沉淀。
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