有专治失眠的偏方么？急求！！！
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-20 10:31
- 提问者网友：杀手的诗
- 2021-10-19 22:01
有专治失眠的偏方么？急求！！！
最佳答案
- 五星知识达人网友：一把行者刀
- 2021-10-19 23:07
治疗失眠，要想立马见效，只有买点安眠药吃吃。如果想根治失眠，我劝您还是去练练气功，会长期受益的。具体做法：找个僻静处，自然站立或半躺着，调匀呼吸，双手置于丹田，微闭双目开始数数（注意力集中于丹田，不能胡思乱想），一个星期至半个月就会见疗效
全部回答
- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-10-20 00:29
这个还真有专门调理失眠的
- 2楼网友：洎扰庸人
- 2021-10-20 00:21
建议睡前适量运动，用热水泡脚后再睡！
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