怎么去除黑眼圈和调节内分泌失调？

熬夜通宵的结果吧

不改变你的生活习惯，什么也帮不了你。

黑眼圈、眼袋的形成不一定是休息不好造成的，也有其它的原因。

★_★★_★★_★★_★★_★★_★★_★★_★★_★★_★★_★★_★★_★

推荐个实在、效果好的产品吧======★护眼一号★  去黑眼圈、眼袋,鱼尾纹一瓶见效，眼霜精华液，超多好评!+保湿、去皱 +眼纹修复 +美白祛斑 +防晒隔离乳 〓祛黑眼圈,眼袋,鱼尾纹〓(注：此产品不只是缓解，而是彻底去除！并且有免疫作用哦，不用担心复发！）

了解"护眼一号"的3大原因：

1、效果有保障：英国尖端科技，颠覆传统产品，修复黑眼圈、眼袋，只需一瓶!

2、价格最实惠：50ML（5个月的使用量）疗效装活动价仅118元，一天只需0.8元，超划算哦.

3、使用更方便：使用护眼一号专利精华，可免用眼霜，同样可以达到理想效果，全球百万客户见证，上千客户网络好评；权威媒体强力推荐（网易、yahoo等等。）月销量过千。几分钟方可见效，6个月黑眼圈彻底消失，高效安全。百分百无效退款政策

★到底好不好呢。效果到底怎么样呢？效果不是嘴巴说出来的，而是上千万客户验证出来的。★

祝：明眸闪亮！    ！电力十足！！！【⌒_⌒】【⌒_⌒】【⌒_⌒】

冷热敷加按摩效果出众 　　均衡饮食，多吃含丰富维他命C的水果，做适量的带氧运动，增强心肺功能，促进血液循环，对减少黑眼圈的形成很有帮助。 　　除了拥有健康的生活模式外，我们更可以利用穴位按摩，配合冷热敷，有效赶走黑眼圈。温和地按摩眼睛周边的穴位，能刺激神经，促进血液循环；而冷热敷则可以消除静脉瘀塞，减轻血管显现的情况。

　　正确的方法是洗脸后，用热水弄热毛巾，然后敷於眼部，让热气促使眼下的血液流通，当毛巾冷却后再浸入热水更换；热敷十分钟后，更换冷水进行冷敷约一分钟，可有助血管收缩；完成后，涂上眼霜加以保湿。

调节内分泌失调

在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。平时还要注意休息，保证充足睡眠。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息