心情烦的时候该做些什么
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-07-25 23:24
- 提问者网友：美人性情
- 2021-07-25 11:50
心情烦的时候该做些什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-07-25 11:59
自我调整。
1.到户外做运动,或心呼吸；
2.静静的听点音乐;
3.跟朋友聊聊;
4。吃你喜欢吃的食物；
5。看书或看电视；
6.寻求你认为开心的事做。
1.到户外做运动,或心呼吸；
2.静静的听点音乐;
3.跟朋友聊聊;
4。吃你喜欢吃的食物；
5。看书或看电视；
6.寻求你认为开心的事做。
全部回答
- 1楼网友：鸠书
- 2021-07-25 12:51
出去走走 旅游也行 总之 换个场景 你就会觉得心静一些
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