7个月婴儿煮面条能放盐吗

7个月婴儿煮面条能放盐吗

不用放盐哦
对于一岁以内的婴儿来说，日常食物中已经含有足够的钠，因此一岁以内的婴儿不应在食物内添加盐。
同时，小婴儿的味觉记忆里还没有多种味道，因此应尽可能让他多尝试食物本身的原味，而非加工过的味道。
更为重要的是，婴儿的味觉非常敏感，一旦尝试过咸味的食物后，就会拒绝口味较淡的食物，这与习惯喝糖水后不愿意再喝白开水是一个道理。这也会导致婴儿开始形成挑食和偏食的习惯。
对于一岁以上的婴儿，如果并不抗拒食用较淡的食物，也没有必要一定要其跟随成人的口味，应继续单独制作婴儿食物。
事实上，从宝宝开始吃辅食的时候，就已经对除了母乳之外的食物开始感兴趣，因此，以无盐食物满足他的味蕾并非难事。
当宝宝乳牙萌出后，可能会对一直以来食用的流质或软质食物有些失去了兴趣，现实生活中比较常见的是，老人会坚持用多放盐来调节辅食口味。但是，这时候要做的是给宝宝增加主食和蔬菜的种类，，而非一味在辅食中添加盐。
需要记住的一点是，永远不要以大人的口味来衡量宝宝的喜恶。
过多摄入盐会加重婴儿的肾脏负担，同时还容易引发某些疾病，以及可能会增加成年后患有高血压、肥胖等疾病的概率，所以给婴儿辅食中添加盐一定要谨慎。

面条的营养价值很高，它含有淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷，很适合拿来当宝宝的辅食。此外，除了一般的白面条外，还有各种面条——例如菠菜面条、全麦面条等。其中，全麦面条所含的蛋白质、矿物质、维生素及纤维素更丰富，等宝宝7个月以后，不妨可以试试看。 　　初阶段 　　7个月大宝宝可以吃 　　胡萝卜面糊 　　准备材料： 　　面条一小碗、胡萝卜一小段 　　制作步骤： 　　1.将胡萝卜切丝，加碗水一起煮，直到汤汁的颜色由无色转淡，取出汤汁。 　　2.面条煮烂后，用汤匙将其压烂成糊。 　　3.把胡萝卜汁与面条糊搅合在一起，拌匀。 　　中阶段 　　9个月大宝宝可以吃 　　菠菜小银鱼面 　　准备材料： 　　面条一小碗、菠菜一把、鸡蛋一个、小银鱼适量 　　制作步骤： 　　1.先将面条和菠菜切成小段(长度约2～3厘米)。 　　2.将面条段、菠菜段及小银鱼一同以中火煮沸。 　　3.鸡蛋打匀，加入沸腾的锅中，再煮5分钟至面条变烂。 　　末阶段1岁大宝宝可以吃 　　意大利面 　　1.将面条加水煮熟备用，另以中火将肉沫爆香，加入红萝卜丁、玉米、豌豆一同炒。 　　2.转小火以避免烧焦，炒至红萝卜丁、玉米、豌豆烂熟。 　　3.起锅前，可加些番茄汁调味。 　　4.把煮好的料拌入煮熟的面条中。 　　中阶段 　　9个月大宝宝可以吃 　　番茄豆腐汤面 　　准备材料： 　　面条一小碗、番茄半个、小黄瓜半条、豆腐1/2块 　　制作步骤： 　　1.将番茄与豆腐切成小丁，小黄瓜及面条切段(长度约2～3厘米)。 　　2.面条、小黄瓜、番茄，再加一碗水煮。 　　3.煮沸后，加入豆腐丁，再略煮两分钟。

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