西兰花 茄子豆角 家常素菜怎么做好吃

西兰花 茄子豆角 家常素菜怎么做好吃

食材明细
鱿鱼1个 西兰花半个
红萝卜适量 木鱼花适量
酱油适量 味淋适量
生抽适量 清酒适量
蜂蜜适量 油盐适量
照烧鱿鱼的做法详细步骤
1、鱿鱼打上花刀后切成块， 冷水下锅焯一下；
2、当鱿鱼微微打卷后就赶紧捞起；
3、再加入少许盐和几滴油，水再次开后下入西兰花和红萝卜片；
4、水再次开后捞出西兰花和红萝卜片， 并将西兰花摆盘成圆形；
5、干净锅中将酱油：味啉：清酒：蜂蜜按照3:1:1:1的比例倒入锅中；
6、大火加热收汁， 不停的搅拌，直到其变为浓稠且量减少到一半时；
7、加入刚刚焯过水的鱿鱼块；
8、小火慢慢让它收汁入味；
9、将其盛入盘子放入西兰花中间，表面撒上些红萝卜花和木鱼花。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息