稍微用点力打沙袋，头就特别不舒服，不知道什么原因，悬赏10求解答
练得就是泰拳里面的肘击，平肘比较多，也是震动最大最难受的
肘击沙袋的时候感觉头里面在震
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-12 10:35
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-04-11 22:55
最佳答案
- 五星知识达人网友：梦中风几里
- 2021-04-12 00:21
不知道你是练什么的？是随便打打吗？ 如果 有头脑震荡的感觉 就别使劲打了，这是劲力不整的表现。 可以慢慢加劲，打合了 在使劲。
不够松活 ，只有在击中的一瞬间 才能发力， 还有 肩膀没有拉开 也有关系。
不够松活 ，只有在击中的一瞬间 才能发力， 还有 肩膀没有拉开 也有关系。
全部回答
- 1楼网友：等灯
- 2021-04-12 01:38
残留性脑震荡，身体一旦有突击的动作或震荡头痛就会发作
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