学过舞蹈后对身体有哪些益处,或不良?
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-08-17 18:30
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-08-16 22:42
学过舞蹈后对身体有哪些益处,或不良?
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻雾山林
- 2021-08-16 22:58
提高身体柔韧性，强身健体没什么坏处吧
全部回答
- 1楼网友：白昼之月
- 2021-08-16 23:55
您好
学过舞蹈之后会让自己有柔软性 体能会特别的好 做些难度大的动作第二天也不会肌肉拉伤
而且很练习气质 让自己很有自信
还可以防止驼背 如果你练的时间久的话 还会有一个技能 优点
还有一个对于女孩子 特别好的一点就是 学舞蹈的话 每次都会流汗 这样会很消耗卡路里的
超级减肥 爱美的女孩子们 想让自己变得漂亮些 可以加我扣扣问问哦 备注写上 咨询
希望可以采纳 以上就是 练习舞蹈的好处
- 2楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-08-16 23:48
保持美好身材 心情舒畅 有些舞蹈 对脊椎 颈部 腰部 有保健作用 防衰老 等等 很多 总的说就是 有益身心健康 不良的 有 有些 跳舞的 走路是外八字 长时间的 劈叉 分腿 照成的，
- 3楼网友：愁杀梦里人
- 2021-08-16 23:09
好处是吃饭有胃口，身体也健康，坏处是万一哪天一个不小心，脚蹩了。。。。唉
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