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腿部减肥!怎么做最有效!

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-16 07:05
  • 提问者网友:焚苦与心
  • 2021-04-15 12:56
腿部减肥!怎么做最有效!
最佳答案
  • 五星知识达人网友:人间朝暮
  • 2021-04-15 13:17

长跑


或长距离快走(要微微冒汗的感觉最好)

全部回答
  • 1楼网友:十鸦
  • 2021-04-15 16:47
下蹲 每天50次
  • 2楼网友:野慌
  • 2021-04-15 15:14
每天晚上睡觉之前,空蹬一段时间,经常踢踢腿
  • 3楼网友:洒脱疯子
  • 2021-04-15 14:08
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