拉肚子能减肥么，拉出来体重轻了就算减肥成功了咩？

这几天喝茶叶水一直拉肚子能减肥么这样下去……我称了一下大概也就轻了不到三斤，还是挺高兴的，这算是减肥有希望了吗？体重要是能以这速度往下降的话我减肥真心不是什么问题！

这样身体吃的消么，要选择健康的减肥方式 慢一点无所谓 要把身体里的毒素慢慢排出来才是健康安全的 才不会反弹

一直拉肚子对身体不好，而且这种方法可能会容易反弹，建议您采用适当的方法减肥

您能憋逗我嘛拉肚子能减肥么，你也清楚的第二天吃完早饭再称绝壁又涨回去了

减肥是减去身上的脂肪，而不是食物和水分。大量的出汗和排便都会让体重减轻，但是一旦补充就会恢复原状。正确的做法是控制食量和运动，来消耗自身的脂肪，你那样做，只会把身体拖垮的。

如果一味靠催便我认为绝非最佳选择，因为拉肚子能减肥么它这个等式是不成立的，建议你可以在平常的生活中做一些小小的动作来矫正自己的肥胖的不良习惯。如果整天面对电脑，颈椎病、腰部酸痛当然就成为许多白领无法避免的职业疾病，你可以用三到五分钟时间，头往左转，看左肩，往右转，看右肩，然后做做“眼球保健操”，闭上眼睛，眼球从左转到右边九圈，再从右到左九圈。还可以十指相扣，向前推出双手、向上举双臂，或者站起来转转腰部，下蹲几次，用这些“小动作”伸展筋骨。要知道这些小动作不失为一种减肥好方法哦！　 在饭后“罚站”半小时这个方法你一定不陌生吧？可能一般人对拉肚子能减肥么的试验率并不高，但对靠墙站则容易做到。长期久坐不动的工作模式，易使人体血液循环和消化系统发生障碍，代谢水平下降。吃完饭后站立一会儿，有助于对食物的吸收和消化。 另外还要在平常创造健身条件，现在很多公司内部都有休闲区或是健身房，有一些小型运动器材可以帮助白领减肥。跳绳、拉力器、呼拉圈，这些小玩意自然是很好的选择。拿出久违的跳绳，跳上几十下，或者转上几十个呼拉圈，用拉力器做一下护胸运动。 单腿站立就是在桌旁侧身站立，用右手扶着桌面，弯曲左腿膝盖，并抬高右腿，令双腿交叉，且用小腿缠绕，平举左手打开，这样可以锻炼腿部肌肉，以及可以有效缓解因久坐引起下肢浮肿的不良症状，同时也能加强下肢血液循环，这个效果可绝非你心系的拉肚子能减肥么那个土方法可以达到的哦！仔细考虑下吧亲！纯手打求给辛苦分！

每天和一升柠檬水。多锻炼，不吃油炸，膨化食品，多吃蔬菜。 再看看别人怎么说的。

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