宝宝十一天了，为什么睡觉的时候总喜欢使劲用力就像大人拉大便那样

宝宝十一天了，为什么睡觉的时候总喜欢使劲用力就像大人拉大便那样

大概是精神紧张其实发的梦是平时不知觉中想起的一些藏在心里好久的东西 嘻嘻！最近我也类似教你一些放松方法：一、十指指尖相互挤压。 二、左手握拳，右手紧握左手腕，用力向外推，然后反过来做（注意双手心均向下）。三、双手手指相互勾住，向两边拉五秒钟。 四、双手用力紧握拳头。 五、两腮鼓足气憋气五秒钟。 六、咬紧牙关不放松。 七、张大嘴默喊五秒钟。 八、双唇紧闭，咬紧嘴唇。 九、双手握拳，托住下巴，下巴用力往下压。 十、右手托住脸部，脸部用力向右手上靠，然后换左手重复。 十一、双手抱住头部上方，头使劲往前用力，双手向后用力。 十二、背靠座椅，两手十指交叉，托住右脑用力往前推，身子和脑袋用力往右顶。如果嫌傻就在睡觉前不停地想一些好笑的东西 例如想想一些好爆笑的

这个是正常的，一般的宝宝都会有注意的情况，通常都叫做阵长。

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