怎么平复自己的心情

答案:3 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-04-21 23:34

提问者网友：焚苦与心
2021-04-21 01:42

怎么平复自己的心情

最佳答案

五星知识达人网友：神的生死簿
2021-04-21 02:37

保持一颗炽热的心，一份快乐的情，烦恼，郁闷不再有。烦恼是偶然的，快乐是必然的。一颗快乐的心，源于对所有烦恼的醒悟。郁闷，惆怅，都只是快乐的铺垫，快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态，珍惜身边的一切，快乐就会时刻伴随你！自己的快乐，属于自己开辟.
亲近自然，心之畅然也。在大海中，大山里，星空下，多一份舒畅，少一份焦虑；多一份快乐，少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。
只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想，快乐就会变的很简单。
祝愿您在生命中获得幸福和愉悦，天天快乐。。。(*^__^*) ……

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1楼网友：过活
2021-04-21 04:15

唱歌，看电影；听戏，听相声；出去走走；打枕头。

2楼网友：几近狂妄
2021-04-21 04:04

我了解一个最根本的治疗方法，且不复发，就是通过学习，慢慢地当你达到一定就好了，孔子心就很平静。你也可以去初步了解一下禅，或许能改善。

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