跑步能帮助刚学习舞蹈的人吗？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-04 00:50
- 提问者网友：欲劫无渡
- 2021-05-03 13:13
能帮助哪方面的技巧？
最佳答案
- 五星知识达人网友：风格不统一
- 2021-05-03 14:06
跑步可以提高你的能力和耐力，完成动作的时候更轻松，并且，对腿部力量的增长很有帮助，你的弹跳也会有进步
但是一定要注意用正确的方法跑步，不然日积月累，小心美腿变粗哦~
全部回答
- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-05-03 14:20
舞蹈演员不能跑步
因为跑步容易造成腿部肌肉变粗
舞蹈演员的腿部肌肉必须是需要流畅性的
如果想练耐力可以用别的方法比如说蹦跳
既练了耐力又可以增加腿部的能力
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