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怎么样可以让人的发言时不流汗

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-18 21:27
  • 提问者网友:最美的风景
  • 2021-08-18 16:35
怎么样可以让人的发言时不流汗
最佳答案
  • 五星知识达人网友:夜余生
  • 2021-08-18 17:20
那是你太紧张了,平常心,当听众不存在,多多练习
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  • 1楼网友:轻熟杀无赦
  • 2021-08-18 21:38

尽量平静心情,你可以找几个好朋友先演习排练几遍,到演讲发言时可以不用看那个人,你可以看稿子,也可以俯视大家,看看两观众中间的空隙也不会太紧张流汗的,上台了先不要急,慢慢来几次深呼吸,我刚接触演讲时也是那样的,次数多了就好了,先预祝你成功!

  • 2楼网友:西风乍起
  • 2021-08-18 20:26

这个是心理问题也许你太内向了

多交些朋友多参加一些集体活动

请问流汗是不是天气热呀

  • 3楼网友:春色三分
  • 2021-08-18 19:10

这个属于正常现象,人总会紧张的,在发言之前如果你准备充分一般来说就可以大大消除紧张情绪,因此建议你发言的内容一定要之前准备充分,这样开会发言的时候就不会紧张了。发言前多做做深呼吸。

  • 4楼网友:愁杀梦里人
  • 2021-08-18 17:51

你那是紧张,习惯了就好  多锻炼自己 多在公共场合展现自己

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