最近动不动就头疼

看来你已经出现亚健康的表现了，一定要尽量睡眠充足，调整好生物钟，饮食尽量清淡，多喝茶，这样的话需要一段时间，才能缓和一些的。

如果长时间头痛，需看医生！

祝好运。

希望可以帮到你；

头疼是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症，中医又称“头风”、“脑风”。

头疼症范围很广，涉及内、外、神经、精神、五官等各科疾病，分外感和内伤两大类。

民间治疗头痛的绝招有：

1：处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，蚤体10克，川芎88克，蜈蚣3条。

用法：日1剂，水煎，服2次，药渣用布包，热敷患处，服药期禁房事，避风寒，忌辛辣。

疗效：用药5－10剂，有效率达93.6％

2：治偏头疼

处方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛根各15克，天麻、僵蚕各10克，白芥子、细辛各3克。

用法：水煎，日1剂，服2次。

如果你是女孩子，应该考虑气血方面的问题，经期前会头痛，经期后会头晕的，另外，休息不好也可导致神经性头痛的，建议你去正规医院看中医，这样，才能对症治疗，祝你健康好运！

身体要紧 自己要多注意下 不要让自己太累

必要的话 去咨询一下医生··（学习固然重要 身体健康是本钱）