红枣、苡仁、枸杞能一起煮稀饭吃吗？

答案:3 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-05-15 02:58

提问者网友：流星是天使的眼泪
2021-05-14 12:45

红枣、苡仁、枸杞能一起煮稀饭吃吗？

最佳答案

五星知识达人网友：迷人又混蛋
2021-05-14 13:09

能。最好用砂锅煮

薏仁要先泡煮红枣跟梗米同下，枸杞出锅前下

上面那个用量太大了，红枣干有得十来粒就行了，薏仁放多了口味不好，25克就。枸杞2-4克很足了

用量忌大，

加100克米 500克水

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1楼网友：低音帝王
2021-05-14 14:20

红枣枸杞粥【原料】红枣70克，枸杞15克，苡仁100克。【制作方法】1. 红枣、枸杞、苡仁米同放锅内煮。2.加适当的红糖加味。【特点】作为早餐或点心吃，每天吃一次，可连续吃15～30天。胃酸过多者不宜常服。益气健脾、养血安神、益智明目。适用于贫血、血小板减少、肝炎、心悸失眠、疲乏无力、慢性支气管炎等症。健康人常食之,能使肤色红润、体质强健、神清气爽目明。

2楼网友：归鹤鸣
2021-05-14 13:24

没问题的，请放心享用！祝你健康！

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