我的小孩三岁多，一直消化吸收不好，怎么办

我的小孩三岁多，一直消化吸收不好，怎么办

他就会意识到“吃饭的时间到了”，纠正饮食行为是根本，家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导。定时定量，少吃零食、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了，到正常吃饭的时间，孩子就会没有饥饿的感觉。家长可以通过固定时间，当热气腾腾的饭菜放在桌上时。这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识，让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。吃饭是一种饮食行为，一会吃糖，一会吃饼干，胃里不空。其次，不要让孩子养成吃零食的坏习惯如果宝宝的消化功能不好，首先您要从饮食方面给宝宝调理。养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食

家长注意调整孩子饮食，纠正孩子存在的不良饮食习惯，不是好吃的吃到撑，不想吃的一口不吃。按时进餐，空腹不吃冷饮，不把饮料当水喝。记住病从口入，注意孩子的饮食卫生，餐前便后要洗手，这些都能起到帮助孩子调整胃肠功能的作用。吃奶粉的宝宝要吃些容易消化吸收的含益生元成分的奶粉，像合生元这样的。

在排除消化系统器质性疾病的基础上,要改善小孩的食欲可以从以下几个方面着手: 1.首先饮食结构应合理,既保证营养,又适合小孩的口味.儿童正处于生长发育阶段,应供给足够的钙,铁,锌等微量元素及蛋白质,所以可以多吃一点豆制品,瘦肉,鱼,鸡蛋,绿叶蔬菜等等,具体可以参考有关书籍,我了解不多.小孩好奇心比较重,所以食物应尽量做得色彩丰富一点,菜样特别一点,这样能吸引他的注意力,自然会引起食欲. 2 要控制小孩的零食量,少吃零食,他会觉得饿,自然会想吃饭,而且有些零食吃多了对身体不好,都含有一定的防腐剂.小孩如果嘴馋,可以让他多吃一点自然的新鲜的食品,如各类水果等等. 3 小孩子也需要大人来哄,他不吃饭的时候不要对他太凶,这样他反而会产生进食的厌恶感.可以吓唬一下他,比如说你不吃饭妈妈就不喜欢你了,你会长不高,会变得好丑就没人喜欢了等等.总之小孩是需要连哄带骗得.有时可以再给与一点其他的物质或精神上的激励,让他明白听听妈妈的话多吃饭,可以得到表扬,可以得到他想要的东西或想玩的东西. 4 还是可以吃点促进胃肠道消化功能的药物,这类药很多,可以上药店咨询一下适合小孩吃的中成药.中成药副作用较小.

1. 你的孩子三岁多还小，他的问题是脾胃功能不强造成的， 小孩的脾胃功能先天不强，很容易积食，也很容易腹泻。 2. 我们家长要从根本上去加强脾胃功能，有句俗话叫做；祛病脾胃先行，脾胃是气血生化之源，人生下来各种能量全从饮食上得来，而饮食只有经过脾胃的运作才能化成能量，从而供应全身各个脏腑器官。 3. 孩子的脾胃功能偏弱是指全身而言，并不是指某一脏腑，我们要用各种办法激发孩子的脾胃功能，通过它自身的调节一步一步变得强大。家长可以给孩子食用  另外，你可以用摩腹来治胃肠道的不适。 方法： 孩子吃饭以后30分钟，开始做摩腹，顺时针，力量不要过大，速度不要过快，就可以了。如果孩子有腹泻的话，就改变摩腹的方向。只要你坚持你的孩子不用吃药，脾胃功能好了，你说的现象就会消失。

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