最近【下午】打羽毛球的时候,总是不能集中注意力,球都飞过来了,才想起去接,总之,反应很慢。而且,持续整个下午,感觉脑袋发胀,晕忽忽的
我该怎么办?
我应该不是没睡好吧,自我感觉睡的还不错
最近【下午】打羽毛球的时候,总是不能集中注意力,球都飞过来了,才想起去接,总之,反应很慢。而且,持续整个下午,感觉脑袋发胀,晕忽忽的
我该怎么办?
我应该不是没睡好吧,自我感觉睡的还不错
嘿嘿,那就上午打吧
多睡点,别冻着,起来不要立即去打球,先清醒一下
睡个好午觉吧。我中午不睡觉的话下午就非常没精神,以至于神情呆滞,目光游离。。。
应该是你的生物钟的事,平时养成个好的作息习惯,中午休息会,会有所改善!