高血糖哪些水果不能吃,血糖高能吃那些水果

答案:1 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-06-02 05:02

提问者网友：斑駁影
2021-06-01 08:04

最佳答案

五星知识达人网友：长青诗
2021-06-01 09:37

许多人一直以为血糖高不能吃水果，其实这不是完全正确的。吃不吃水果，完全根据自己的病情而定，并不是有血糖高就什么水果也不能吃。
水果口感好，还能补充维生素等。所以无论是谁都应该吃一些水果，以补充自身所需的维生素，其关键是应如何吃。必须肯定，水果中含糖，所一必须是血糖高的人血糖控制良好后才能吃水果.
1.可以吃梨、桃、草莓、柚子等，每天吃1-2个水果还可以，要吃西瓜，一天吃一斤也可以。水果可作为加餐吃或餐前吃。如果能在吃水果前及吃水果后两小时测血糖或尿糖，对了解自己能不能吃此种水果，吃的是不是过量很有帮助。
2.不可以吃含葡萄糖较多的葡萄、香蕉、荔枝、枣、红果等!

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