产后四肢痛怎么办?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-22 00:48
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-10-21 16:42
产后四肢痛怎么办?
最佳答案
- 五星知识达人网友：独行浪子会拥风
- 2021-10-21 17:25
产后出现的四肢痛与妊娠、分娩和哺乳有关。 ©怀孕使内分泌发生变化，导致关节韧带松 弛，弹性下降，加之胎宝宝需钙量增加使准妈妈骨 密度降低。©分娩又造成气血两虚，受凉后容易引起肌 肉和关节炎症；产后为宝宝哺乳，需钙量继续增加 使腰和四肢的骨密度继续下降。©产后休息不当，过早站、端坐，或长时间抱宝 宝，或以某一固定姿势喂奶造成肌肉疲劳等，都容 易使新妈妈在产后出现四肢疼痛。了避免产后发生疼痛，妊娠期及哺乳期 要坚持补钙。 产后多休息，不要过早站立或做过多家务。©每天坚持做保健操，注意身体保暖，但也不 宜捂得太严实。©为减轻疼痛不适，每天注意摄入富钙食 物，如牛奶、豆制品及海产品等，并服用钙剂。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯