阴天晒被子会蓬松吗

网络调查：近三成人基本不晒被子

　　近日，搜狐健康论坛发起的“晒被子”调查结果显示，49.5%的被调查者一个月晒一次被子，19.4%的人一周晒一次，26.6%的人基本不晒被子。而45.98%的人表示，天气不好是自己长时间不晒被子的原因，另外 ，除了“户型不好，见不到阳光”(17.2%)、“没阳台”(12.9%)、“担心被子丢失”(4.4%)，还有23% 的人根本没有晒被子的习惯。记者在QQ 里随机调查的结果与此差不多。网友大丫头说，她一年只晒两次，一次是拿出来刚要盖的时候，一次是不盖了要收起来的时候；网友炫舞紫衣则说，她从不有意识地晒被子，只是每天起床后，就把被子摊在床上，打开窗户，就当是自然晾晒了。

　　心得分享：小技巧让阴天能晒被子

　　虽然网络调查的结果49.5%的被调查者一个月晒一次被子，这个结果有点儿令人沮丧，但毕竟接近一半了。那么在这接近一半的人群中，他们有着怎样的晒被子的心得和经验呢？一起来分享一下。

　　第一个要和大家分享的是优酷视频上网友上传的“阴天晒被子”的操作步骤和方法：准备一个黑色的大塑料袋，用剪刀从侧面剪开，使得袋子的面积尽量最大化；把被子折成条状晾好，再把塑料袋盖在被子上，尽量让袋子能够全部盖住被子，利用黑色对紫外线和红外线的吸收作用，给被子进行杀菌，以达到和晴天晒被子一样的效果；在晒被子的过程中，适当给被子翻面，才能起到全面杀菌的效果。这个阴天晒被子利用的原理是：虽然是阴天，阳光不强烈，可是紫外线和红外线还是没有减少。

　　第二个要跟大家分享的是大三学生小周的经验。“每次晒被子，都觉得别人选的位置好，后来我们寝室就专门研究日照的角度了。”小周表示，“我们是理论加实践，大家先是观察，每隔一段时间就探头看一眼，哪块地方还有太阳，再用笔记录下来，经过几天观察，就得出了日照时间最长的位置了。不过这个位置因为被很多人看好，要想每次都晒在那里，就要早起"抢地盘"。

　　专家解析：晒被子能杀灭细菌、螨虫

　　主妇们晒被子的意图，或者是为了更暖和，或者为了更蓬松。但青岛海慈医疗集团干部保健科副主任魏陵博则告诉记者，晒被子不仅能使被子盖起来更暖和、舒服，还有很好的清洁、杀菌作用。冬天的被子，尤其是桑蚕丝、羽绒被和羊毛被，说白了都是含有蛋白质的，而它是虫卵孵化为幼虫的理想食物。蛀虫在衣柜里生产繁殖会产生大量的病原体，危害人体健康，而阳光中的紫外线，不仅能够杀灭被子上的细菌和螨虫，另一方面还能去掉被子上的潮味和霉味。

　　专家提醒：被子晒好后别用力拍打

　　关于晒被子有这么一个童话，传说雪婆婆一拍打自己的鹅毛被，世界就下起了纷纷细雪。这个美好的童话故事告诉我们：被子晒好后，要不断地拍打它，它会变得更蓬松。但魏陵博告诉大家，其实这是一个误区。“晒被子之前可以稍微拍打，以去掉皮屑和灰尘，但晒好之后要避免使劲拍打，因为被子经过暴晒，纤维之间存储了大量的温热空气，因此盖起来蓬松 、保暖、干爽。如果用力拍打，就会把温热的空气拍出棉絮，使蓬松度下降，还会把藏在里面的脏东西一同打出来了。另外，还会造成棉纤维断裂变成粉的问题。因此，被子晒好后，只要拿把平常扫床用的刷子，清扫表面的浮尘和皮屑就可以了”。

　　晒被子时不仅不能使劲拍打，也不是晒得越久越好。“阳光充足的话，晒半个小时到 1个小时就可以了，时间长了，会对棉纤维等造成损伤，从而使保暖性下降。”魏陵博说，“频率上，一个月晒一次就足够了。而有些被子，比如蚕丝被和羽绒被不适合暴晒，理由是暴晒会使其中的蛋白质变性变脆，会使其保暖性变差”。

被子不会蓬松的

会的

可能晒被子。 很多人都认为阴天不用防晒，这是错误的，乌云可挡不住紫外线哦。紫外线按波的长短依次分长波（UVA）、中波（UVB）、短波（UVC）紫外线。 长波紫外线可穿透真皮层，激发黑色素形成，使皮肤晒黑，并导致胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞受损，引起皮肤光老化、细纹甚至皮肤癌；中波紫外线可到达真皮层，使皮肤出现发红、发黑、脱皮、红斑等晒伤现象，但它可以被遮阳伞、衣服等阻隔；UVC段是短波紫外线，因其较短，在进入大气层时，易被臭氧层隔离。所以我们在选购防晒产品时，还应注意UVA和UVB的指数。

阴天那就不叫晒被子了，而是晾杯子

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