每天吃一个木瓜有什么好处
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-23 13:35
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-03-23 03:02
每天吃一个木瓜有什么好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：街头电车
- 2021-03-23 03:14
每天摄入的水果的量建议是200-300克为宜，这样就足够补充水果多糖、维生素C、维生素B和多种矿物质离子等营养素了，还有就是水果的膳食纤维，木瓜可以直接吃也可以榨汁喝，每天不宜超过半斤。
全部回答
- 1楼网友：过活
- 2021-03-23 06:18
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