怎么管住太好吃的嘴巴呢？

答案:7 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-19 08:12

提问者网友：我是我
2021-05-19 04:13

如题唉

最佳答案

五星知识达人网友：杯酒困英雄
2021-05-19 04:57

多听一些伤感的歌曲，当然啊这是你在想吃时时候。你可以让自己的情绪在当时低一些，告诉自己，自己是可以管住自己的，你这个样子多半是因为你的不自信，而你正要告诉自己，自己的能力是无穷的！任何事都可以战胜，当然这不是在自欺欺人，长时间的自我暗示会使你的潜意识中增加一种叫做潜能提取器的东西，这以后的某一天你会看到效果的。（潜能的开发+意识的提取）

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1楼网友：等灯
2021-05-19 10:09

多吃水果吧，不会担心发胖的。

2楼网友：老鼠爱大米
2021-05-19 09:55

多吃水果，牛奶，主食少吃点，做做瑜伽。

3楼网友：拜訪者
2021-05-19 08:39

什么都吃。什么都只吃一点

4楼网友：北城痞子
2021-05-19 07:20

可以把热量小的东西当零食吃，多吃有益健康的蔬菜、水果，不管吃什么都要吃慢点。

5楼网友：时间的尘埃
2021-05-19 06:20

尽量不要让自己看到食物~

6楼网友：由着我着迷
2021-05-19 05:20

细嚼慢咽，品味美食，要有绅士风度，

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