做着上班经常便秘怎么办
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-08-18 21:18
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-08-18 00:21
做着上班经常便秘怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-08-18 01:20
那就站着
全部回答
- 1楼网友：爱难随人意
- 2021-08-18 06:39
没天起床空腹喝杯温水在早饭前和晚上睡觉前喝杯蜂蜜茶，这样可以润肠胃，增加肠道的蠕动，可以改善便秘，如果想更快改善便秘的话可以去买肠润茶喝，效果不错
- 2楼网友：渡鹤影
- 2021-08-18 05:20
早上吃一个苹果，可以改变便秘！
- 3楼网友：动情书生
- 2021-08-18 04:19
通病啊！
真是深深的理解，遇到同行了！
我就是尽量的调整饮食、定时去厕所。您需要安排个固定的时间去，这样 慢慢会缓解的……
- 4楼网友：躲不过心动
- 2021-08-18 02:53
用温水泡蜂蜜喝
也可以煮柠檬水喝（我喝过，很酸，建议放点蜂蜜，其实不怎么好喝，但是还可以美容减肥）
也可以去药店，买点番泻叶泡着喝
也可以喝酸奶
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