为什么人每天晚上都要做梦或是一睡着就做梦呢，这样是有问题吗？

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解决时间 2021-05-12 17:18

最佳答案

因为人有思想,做梦就很正常,只要你不去想太多,自然就没啥问题

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1. 生理上的问题

营养问题,是否贫血,是否缺少维生素.钙.锌.及微量元素

上楼书说的“上火”，那就是少了“灭火”的物质（营养物质）

2. 心理问题

A、梦境和当天的生活活动相关

思虑太多,常言道：日有所思，夜有所梦。

B、梦境和当天的生活活动无关

还有一个情况，就是你的潜意意识，有些心理活动，当你睡着时，本我意识休眠，由潜意识主导。

就潜意识造成的梦境。这一点，我有亲身经历，我将一个梦做了十多年，当然不是每天都做，基本是每年都做几次，有连续性。去年我意识到，原来是我当年的心结未了。潜意识一直再想了解这个问题。

解决办法：

缺营养：营养一定要充足，其实有很多心理的病，是缺少营养造成的。补充营养。

心理：清心寡欲，自然减少梦境。心理有心结，一定要自我开解。

希望我的回答，能使您身心愉快

多梦，可能上火

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