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吃鸭蛋有什么好处和坏处

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-02 22:21
  • 提问者网友:niaiwoma
  • 2021-04-01 22:35
吃鸭蛋有什么好处和坏处
最佳答案
  • 五星知识达人网友:西岸风
  • 2021-04-01 23:35
鸭蛋好处:含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。尤其铁、钙含量极为丰富,能预防贫血,促进骨骼发育。
坏处:腌过的蛋,吃多了容易得高血压。
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