用什么洗头防止脱发
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解决时间 2021-03-11 04:16
- 提问者网友：你挡着我发光了
- 2021-03-10 18:19
用什么洗头防止脱发
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-03-10 19:30
问题一：用什么方法洗头发可以防止脱发？ 多食用碱性的新鲜蔬菜与水果有预防脱发功能。脱发与头皮发黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,多是体力和精神过度疲劳、长期过量食用纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要适量食用。维生素E能抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。头发干枯、发梢开叉,可多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜等食品。经常脱发者体内常缺铁。含铁丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 巧治落发
1) ·柚子核治落发:如果头发黄、斑秃,可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天涂抹2~3次,以加快毛发生长。
·生姜治落发:将生姜切成片,在斑秃的地方反复擦拭,每天坚持2-3次,刺激毛发生长。
蜜蛋油使稀发变软:如果你的头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙主乌有或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间,头发稀疏的情况就会有所改善。
2)每天早上梳头100下,不但能刺激毛囊,而且可以使发隙的通风良好,因为头发最容易出汗且被热气笼罩,故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
经常变换分发线,因为分发线如果一直保持在相同的地方,由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥,导致头发稀疏。此外,经常变换分发线,还能增添变换各种发型的乐趣呢。 防止脱发DIY
1:防止秃头的早晚梳发
你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上,使头发保持光润的状态。
2:防止秃头--更换梳发的方向
梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以按摩,使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变,不但能够享受发型的乐趣,且能够避免分开处干燥,而导致秃头之麻烦。
头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人,最好是做头部按摩,促进血液循环。按摩能能使头发柔软,提高新陈代谢,促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前,在头皮上搽发油,更能提高效果。止外,使用毛刷制成的刷子,每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
3:治疗头发稀薄的方法
具有酸性体质的,或体内缺少某些营养和钙的人,头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮,加以刺激头皮,促进血液的循环就可以获得改善。
4:防止脱发的洗头水和按摩
头部的血液循环不良时,会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病,须将发根部分保持清洁,洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净,润丝完后,再撩一点水,使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上,予以按摩和刺激。
5:治疗脱发的食物
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮...余下全文>>问题二：用什么洗头可以防掉发？ 小妙招：用什么洗头防止掉发
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2012-05-21 23:19
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标签： 妙招
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有很多人都会困扰脱发的问题，民间有很多的偏方，说是用来洗头可以防脱发，那么是用什么洗头防止掉发？来看下以下的小妙招吧！
工具/原料
醋
姜
盐水
野蔷薇
莴苣子、猢狲姜
步骤/方法
1
一：用醋洗头可以防掉发
食醋150毫升，加热水200毫升，调均匀，然后趁热洗头，每日1次，常洗就会有效果的。
2
二：用姜洗头可以防掉发
在烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的备查液循环，洗完后很轻松。
3
三：用盐水洗头可以防掉发
将两勺盐倒入温水中，在盐温水中，把头发润湿，大概两分钟左右将生姜洗发水涂抹在湿发上，轻轻打圈揉摸头发直至泡沫丰富，最后用盐水冲洗干净，即可。
4
四：野蔷薇嫩枝适合病后掉发
野蔷薇嫩枝100克，猢狲姜50克，将药水煎百沸，取汁刷头，本方尤适用于病后脱发。
5
五：莴苣子、猢狲姜适合脂溢性掉发
莴苣子、猢狲姜各100克，上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。
6
END
注意事项
以上用来洗头的方法，希望能帮到你，让你也能拥有一头的秀发。问题三：防脱发的洗发水有哪些？哪种效果比较好？ 你好，生姜洗发水是市面上很常见的防脱发洗发水，由于偏方中有生姜擦头皮一方，所以很多发友想当然的认为这类洗发水是管用的。可就效果来说，对于防脱发是没有太大效果的。生姜擦头皮使用是鼎接是生姜汁，而且需要反复擦拭才对于一些暂时性脱发有效果，可生姜洗发水不仅不是原汁生姜，跟是在头上待短短几分钟，怎么可能就起到效果呢，建议发友还是选择医院进行治疗最佳。问题四：掉头发用什么洗发水最好。 其实每年都有个掉头发的季节啦，只要它不是一直掉，而且又能长出来，也不怕的。我倒觉得洗发水主要起到清洁的作用，而且不同的发质用的洗发水也不同，别人说好的，你用起来不一定觉得好问题五：用什么洗发液可防止脱发？？ 据说霸王的不错.但是还是注重保养吧! 预 防脱发 的十大秘诀 1.不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用 黄杨木梳 和 猪鬃 头刷，既能去除 头屑 ，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进 血液循环 。 2.勤洗发，洗头的间隔最好是2－5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。 3.不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。 4. 戒烟 ，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。 5.节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和 湿气 ，引起 脱发 。即使是啤酒， 葡萄酒 也应适量，每 周至 少应让 肝脏 “休息”两日，（即停止饮酒）。 6.消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的 运动量 ，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。 7.烫发吹风要慎重， 吹风机 吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。 8.多食蔬菜 防止便秘 。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起 便秘 而“弄脏血液”，影响头发质量， 得了痔疮 还会加速头顶部的脱发。 9.空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或 湿度 过大对保护头发都不利。 10.注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是 发际 处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。 如果注意了上面所述的十条，会消除脱发带来的烦恼。问题六：用什么植物洗头可防止脱发 黑芝麻之类的含黑色素多的食品。
麻烦采纳，谢谢!问题七：用盐水洗头可以防止脱发吗 脱发要找出原因，只用盐水作用不大，甚至没有作用。
脱发是头发脱落的现象，有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。随着社会压力不断增大和生活节奏的加快，环境的不断恶化，以及不良饮食的饮食习惯，伴随我们的非健康、亚健康也与日俱增，中国的脱发患者越来越多。脱发患者应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。
中医学认为脱发的病因主要在肾，若肝肾两虚气血不足，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发，“肾藏精，主生殖，其华在发”，“发为血之余”，认为肾为先天之本，头发为血液的产物，肾藏精，肝藏血，精血同源相互转化，两者缺一不可，同时，中医治疗脱发的方式也就围绕这些理论开展，一般来说，脱发与如下几种原因有关：
肾虚：肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落，肾藏精，其华在发，肾气衰，发脱落，
肺损：肺主毛皮，肺败则皮毛先绝，肺是人体最主要的氧气和废物交换器官，肺功能强弱，直接影响氧气吸入，废物排出，以及体内的营养供应，头发是身体的末端器官，肺损则皮毛失养，脱发。
毒素积累：忧愁，污染，不良习惯等会使人体吸收，产生和积蓄大量毒素，这些毒素一方面破坏机体各器官，各系统，一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收，使各类滋补食品及及药物无法发挥作用，造成脱发，许多治疗脱发的方法效果不佳，是由于体内毒素未被清除之故，在此特别提出，以引起充分重视!
微量元素与头发有密切关系：经研究证明，铜，钙，镁，锌，硒等微量元素与头发生长有密切关系，体内这几种微量元素缺乏，会引起脱发。
血热：少年发早白落，是因为血热太过，一般认为血虚，血瘀，其实血过热发反不茂，血热生风，风热随气上窜头顶，毛根得不到阴血滋养，头发会突然脱落，特别是到异地工作的人，最容易由此而引起脱发，其中以女性最为明显，刚到异地时，头发又粗又黑，过不久一洗头，一把一把地掉头发，头发开始明显减少，严重的都不敢洗头，在此，特别提醒外出打工的朋友，及早采取措施，脱发可以止住，并会长出靓发。
失精：指男子性行为过多，精泄过多，阳气亏损，身体虚弱，无以荣养须发，造成头发脱落。
忧愁：现代生活压力越来越大，竞争激烈，人的焦虑烦恼增多，忧郁积于心头，引起神经系统紊乱，心理失衡，毒素淤积心脾，受到突然刺激时，邪风侵入，引起继发性脱发或突然脱发。
环境污染：人类生活的环境日益恶化，空气污染，水污染使人大量吸收有毒物质，使机体内分泌系统，免疫系统遭到破坏，破坏头发健康，造成头发脱落。
不良习惯：由于竞争激烈，使中国多少代形成的日出而作，日落而息的习惯彻底被打破，被迫的加班，过多的应酬，大量吸烟饮酒，频繁的夜生活，使身体各类机能遭到破坏，据研究夜间12点至2点是长头发的时间，生物钟的破坏，生活节奏被打乱，缺觉失眠，使头发得不到正常的养分和休息，积劳成疾，造成脱发。
不良饮食：人们生活水平提高了，饮食结构发生了变化，谷类，青菜类食品减少，脂肪，蛋白质类食品增加，刺激性食品增加，粗粮减少，细粮增加，使体内营养不均衡，机体的消化吸收系统难以适应，造成脾胃湿热，引起紊乱，造成脱发。
养护不当：过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强，质量低劣的洗发护发用品，不当烫发，染发，洗发，梳发，吹发等均会对头发造成伤害，引起脱发。
以上众多原因中，中医认为最主要的原因是肾虚肺损，毒素积累，微量元素缺......余下全文>>问题八：脱发用什么洗发水洗头，能防治脱发？ 1、AVALON：美国防脱洗发水第一品牌
定位：脱发人群
介绍：美国阿瓦隆洗发水，欧美洗发水的典范，世界最有名的防脱发洗发水品牌，20多年经久不衰。阿瓦隆洗发水其实有很多种类，最推荐的是维生素B群洗发水和茶树薄荷洗发水，纯植物的配方，无硅油，柔和，洗头时可能会有干涩感，但是洗完头效果不错，香味一般，但是重在功效好。
2、 LUSH：世界手工皂之王
定位：头发油、头屑人群
介绍：LUSH是英国的美妆品牌，手工皂是它们的明星产品！LUSH洗发皂名气很大，国内使用者也很多，不少人都成了脑残粉！这个手工皂最大的特点就是去油，去油效果真的不错，添加了天然精油成分，洗出来的头发有独特的香味，而且柔顺。一般来说推荐红色洗发皂，国内MM称之为“小红帽”，清洁能力强，洗完好几天都不油。LUSH另一个备受好评的明星产品“BIG”，很有特色的洗发膏，也值得推荐。
3、 Neutrogena：具有医药功能的超强洗发水
定位：医用级洗发水
介绍：Neutrogena（露得清）有很深厚的医用背景，是美国皮肤科医生非常推崇的一个品牌。Neutrogena部分产品是可以在中国买到的，但是两款明星洗发水“煤焦油系列”和“水杨酸”系列目前由于药物成分的特点尚未在中国出售。露得清煤焦油洗发水含有0.5%煤焦油成分，具有杀菌、止痒、改善发质的作用，对于头发干枯、无光泽效果尤其明显。露得清水杨酸洗发水则添加了皮脂杀手“水杨酸”，去油脂能力极强，属于医用级别的洗发水，只适用于头发特别油，普通控油洗发水也无能为力的情况。
4、 AVEDA：坚持纯天然成分
定位：纯天然洗发水
介绍：Aveda的定位就是植物、纯天然，创始人不满人工合成的化工制品充斥市面，所以创造了这么一个主打植物性美发产品，这个理念是非常符合现代人观念的。主打产品就是Aveda草本洗发露(Shampure Shampoo)，还有迷迭香薄荷系列的，香味比较淡，但是属于比较知名的植物性明星产品，性价比也较高。
5、美国箭牌：历史悠久的洗护发品牌
定位：万能型产品
介绍：山寨感觉的名字、清洁剂一般的包装——这就是美国箭牌洗发水。别冤枉它！这是正儿八经的洗发水著名品牌，而且历史特别悠久。最早箭牌是用在马匹的清洁保养鬃毛的产品，含有的蛋白质和氨基酸成分很高，后来发现这种洗发水给人使用效果也出奇的好。试想马的鬃毛是什么样的？又坚韧又柔滑！如果人也有这样的毛发不知道要羡慕死多少人了！箭牌洗发水品种近年来很多，经典款就足够使用，有兴趣的也可以再研究一下。
6、 丝蓓绮：这个“红罐”也很有名
定位：滋润头发，针对干枯发质
介绍：日本是世界药妆之王，护肤产品和洗发水产品都很有技术含量，在国内最流行的一款洗发水就是资生堂的丝蓓绮红罐（因为瓶身是大红色，所以一般用红罐来指它）。特点非常鲜明，就是滋润！用完之后头发像是做过护理一样闪闪发亮，针对头发干枯的情况有奇效。不过这个洗发水的缺点也很明显，很多MM反应清洁力弱爆了，头发洗不干净。正可谓鱼和熊掌不能兼得啊！可以和其他洗发水换着使用，总体来说还是不错的。
以上6款洗发水，是对国际上一些知名洗发水的推荐！相对于普通日化的洗发水，它们的价格一般更贵，但是效果也更突出，有兴趣可去试试问题九：女人脱发很严重，用什么洗头发好。 自己可以熬点生姜水洗头问题十：盐水洗头可以防止掉发吗？有什么道理？ 盐水具有一定消毒杀菌的作用，因此也有不少发友问到能不能用淡盐水治疗脱发，盐水洗发虽然具有一定的消炎作用，可以在一定程度海控制脱发，但是如果想彻底告别脱发的话，还是需要做好其他准备工作。
1) ·柚子核治落发:如果头发黄、斑秃,可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天涂抹2~3次,以加快毛发生长。
·生姜治落发:将生姜切成片,在斑秃的地方反复擦拭,每天坚持2-3次,刺激毛发生长。
蜜蛋油使稀发变软:如果你的头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙主乌有或蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间,头发稀疏的情况就会有所改善。
2)每天早上梳头100下,不但能刺激毛囊,而且可以使发隙的通风良好,因为头发最容易出汗且被热气笼罩,故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
经常变换分发线,因为分发线如果一直保持在相同的地方,由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥,导致头发稀疏。此外,经常变换分发线,还能增添变换各种发型的乐趣呢。 防止脱发DIY
1:防止秃头的早晚梳发
你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯?每天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上,使头发保持光润的状态。
2:防止秃头--更换梳发的方向
梳发的方向如果保持不变,头发缝儿分开的地方,由于常常被阳光照射的关系,将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄,应该在搽发乳或头油后,加以按摩,使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变,不但能够享受发型的乐趣,且能够避免分开处干燥,而导致秃头之麻烦。
头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人,最好是做头部按摩,促进血液循环。按摩能能使头发柔软,提高新陈代谢,促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前,在头皮上搽发油,更能提高效果。止外,使用毛刷制成的刷子,每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
3:治疗头发稀薄的方法
具有酸性体质的,或体内缺少某些营养和钙的人,头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮,加以刺激头皮,促进血液的循环就可以获得改善。
4:防止脱发的洗头水和按摩
头部的血液循环不良时,会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病,须将发根部分保持清洁,洗发精须使用弱酸性的洗发剂(勿用过量)洗干净,润丝完后,再撩一点水,使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上,予以按摩和刺激。
5:治疗脱发的食物
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人,头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮...余下全文>>问题二：用什么洗头可以防掉发？ 小妙招：用什么洗头防止掉发
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有很多人都会困扰脱发的问题，民间有很多的偏方，说是用来洗头可以防脱发，那么是用什么洗头防止掉发？来看下以下的小妙招吧！
工具/原料
醋
姜
盐水
野蔷薇
莴苣子、猢狲姜
步骤/方法
1
一：用醋洗头可以防掉发
食醋150毫升，加热水200毫升，调均匀，然后趁热洗头，每日1次，常洗就会有效果的。
2
二：用姜洗头可以防掉发
在烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的备查液循环，洗完后很轻松。
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三：用盐水洗头可以防掉发
将两勺盐倒入温水中，在盐温水中，把头发润湿，大概两分钟左右将生姜洗发水涂抹在湿发上，轻轻打圈揉摸头发直至泡沫丰富，最后用盐水冲洗干净，即可。
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四：野蔷薇嫩枝适合病后掉发
野蔷薇嫩枝100克，猢狲姜50克，将药水煎百沸，取汁刷头，本方尤适用于病后脱发。
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五：莴苣子、猢狲姜适合脂溢性掉发
莴苣子、猢狲姜各100克，上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。
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注意事项
以上用来洗头的方法，希望能帮到你，让你也能拥有一头的秀发。问题三：防脱发的洗发水有哪些？哪种效果比较好？ 你好，生姜洗发水是市面上很常见的防脱发洗发水，由于偏方中有生姜擦头皮一方，所以很多发友想当然的认为这类洗发水是管用的。可就效果来说，对于防脱发是没有太大效果的。生姜擦头皮使用是鼎接是生姜汁，而且需要反复擦拭才对于一些暂时性脱发有效果，可生姜洗发水不仅不是原汁生姜，跟是在头上待短短几分钟，怎么可能就起到效果呢，建议发友还是选择医院进行治疗最佳。问题四：掉头发用什么洗发水最好。 其实每年都有个掉头发的季节啦，只要它不是一直掉，而且又能长出来，也不怕的。我倒觉得洗发水主要起到清洁的作用，而且不同的发质用的洗发水也不同，别人说好的，你用起来不一定觉得好问题五：用什么洗发液可防止脱发？？ 据说霸王的不错.但是还是注重保养吧! 预 防脱发 的十大秘诀 1.不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用 黄杨木梳 和 猪鬃 头刷，既能去除 头屑 ，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进 血液循环 。 2.勤洗发，洗头的间隔最好是2－5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。 3.不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。 4. 戒烟 ，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。 5.节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和 湿气 ，引起 脱发 。即使是啤酒， 葡萄酒 也应适量，每 周至 少应让 肝脏 “休息”两日，（即停止饮酒）。 6.消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的 运动量 ，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。 7.烫发吹风要慎重， 吹风机 吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。 8.多食蔬菜 防止便秘 。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起 便秘 而“弄脏血液”，影响头发质量， 得了痔疮 还会加速头顶部的脱发。 9.空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或 湿度 过大对保护头发都不利。 10.注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是 发际 处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。 如果注意了上面所述的十条，会消除脱发带来的烦恼。问题六：用什么植物洗头可防止脱发 黑芝麻之类的含黑色素多的食品。
麻烦采纳，谢谢!问题七：用盐水洗头可以防止脱发吗 脱发要找出原因，只用盐水作用不大，甚至没有作用。
脱发是头发脱落的现象，有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。随着社会压力不断增大和生活节奏的加快，环境的不断恶化，以及不良饮食的饮食习惯，伴随我们的非健康、亚健康也与日俱增，中国的脱发患者越来越多。脱发患者应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。
中医学认为脱发的病因主要在肾，若肝肾两虚气血不足，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体直立的最高处“头顶”，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发，“肾藏精，主生殖，其华在发”，“发为血之余”，认为肾为先天之本，头发为血液的产物，肾藏精，肝藏血，精血同源相互转化，两者缺一不可，同时，中医治疗脱发的方式也就围绕这些理论开展，一般来说，脱发与如下几种原因有关：
肾虚：肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落，肾藏精，其华在发，肾气衰，发脱落，
肺损：肺主毛皮，肺败则皮毛先绝，肺是人体最主要的氧气和废物交换器官，肺功能强弱，直接影响氧气吸入，废物排出，以及体内的营养供应，头发是身体的末端器官，肺损则皮毛失养，脱发。
毒素积累：忧愁，污染，不良习惯等会使人体吸收，产生和积蓄大量毒素，这些毒素一方面破坏机体各器官，各系统，一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收，使各类滋补食品及及药物无法发挥作用，造成脱发，许多治疗脱发的方法效果不佳，是由于体内毒素未被清除之故，在此特别提出，以引起充分重视!
微量元素与头发有密切关系：经研究证明，铜，钙，镁，锌，硒等微量元素与头发生长有密切关系，体内这几种微量元素缺乏，会引起脱发。
血热：少年发早白落，是因为血热太过，一般认为血虚，血瘀，其实血过热发反不茂，血热生风，风热随气上窜头顶，毛根得不到阴血滋养，头发会突然脱落，特别是到异地工作的人，最容易由此而引起脱发，其中以女性最为明显，刚到异地时，头发又粗又黑，过不久一洗头，一把一把地掉头发，头发开始明显减少，严重的都不敢洗头，在此，特别提醒外出打工的朋友，及早采取措施，脱发可以止住，并会长出靓发。
失精：指男子性行为过多，精泄过多，阳气亏损，身体虚弱，无以荣养须发，造成头发脱落。
忧愁：现代生活压力越来越大，竞争激烈，人的焦虑烦恼增多，忧郁积于心头，引起神经系统紊乱，心理失衡，毒素淤积心脾，受到突然刺激时，邪风侵入，引起继发性脱发或突然脱发。
环境污染：人类生活的环境日益恶化，空气污染，水污染使人大量吸收有毒物质，使机体内分泌系统，免疫系统遭到破坏，破坏头发健康，造成头发脱落。
不良习惯：由于竞争激烈，使中国多少代形成的日出而作，日落而息的习惯彻底被打破，被迫的加班，过多的应酬，大量吸烟饮酒，频繁的夜生活，使身体各类机能遭到破坏，据研究夜间12点至2点是长头发的时间，生物钟的破坏，生活节奏被打乱，缺觉失眠，使头发得不到正常的养分和休息，积劳成疾，造成脱发。
不良饮食：人们生活水平提高了，饮食结构发生了变化，谷类，青菜类食品减少，脂肪，蛋白质类食品增加，刺激性食品增加，粗粮减少，细粮增加，使体内营养不均衡，机体的消化吸收系统难以适应，造成脾胃湿热，引起紊乱，造成脱发。
养护不当：过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强，质量低劣的洗发护发用品，不当烫发，染发，洗发，梳发，吹发等均会对头发造成伤害，引起脱发。
以上众多原因中，中医认为最主要的原因是肾虚肺损，毒素积累，微量元素缺......余下全文>>问题八：脱发用什么洗发水洗头，能防治脱发？ 1、AVALON：美国防脱洗发水第一品牌
定位：脱发人群
介绍：美国阿瓦隆洗发水，欧美洗发水的典范，世界最有名的防脱发洗发水品牌，20多年经久不衰。阿瓦隆洗发水其实有很多种类，最推荐的是维生素B群洗发水和茶树薄荷洗发水，纯植物的配方，无硅油，柔和，洗头时可能会有干涩感，但是洗完头效果不错，香味一般，但是重在功效好。
2、 LUSH：世界手工皂之王
定位：头发油、头屑人群
介绍：LUSH是英国的美妆品牌，手工皂是它们的明星产品！LUSH洗发皂名气很大，国内使用者也很多，不少人都成了脑残粉！这个手工皂最大的特点就是去油，去油效果真的不错，添加了天然精油成分，洗出来的头发有独特的香味，而且柔顺。一般来说推荐红色洗发皂，国内MM称之为“小红帽”，清洁能力强，洗完好几天都不油。LUSH另一个备受好评的明星产品“BIG”，很有特色的洗发膏，也值得推荐。
3、 Neutrogena：具有医药功能的超强洗发水
定位：医用级洗发水
介绍：Neutrogena（露得清）有很深厚的医用背景，是美国皮肤科医生非常推崇的一个品牌。Neutrogena部分产品是可以在中国买到的，但是两款明星洗发水“煤焦油系列”和“水杨酸”系列目前由于药物成分的特点尚未在中国出售。露得清煤焦油洗发水含有0.5%煤焦油成分，具有杀菌、止痒、改善发质的作用，对于头发干枯、无光泽效果尤其明显。露得清水杨酸洗发水则添加了皮脂杀手“水杨酸”，去油脂能力极强，属于医用级别的洗发水，只适用于头发特别油，普通控油洗发水也无能为力的情况。
4、 AVEDA：坚持纯天然成分
定位：纯天然洗发水
介绍：Aveda的定位就是植物、纯天然，创始人不满人工合成的化工制品充斥市面，所以创造了这么一个主打植物性美发产品，这个理念是非常符合现代人观念的。主打产品就是Aveda草本洗发露(Shampure Shampoo)，还有迷迭香薄荷系列的，香味比较淡，但是属于比较知名的植物性明星产品，性价比也较高。
5、美国箭牌：历史悠久的洗护发品牌
定位：万能型产品
介绍：山寨感觉的名字、清洁剂一般的包装——这就是美国箭牌洗发水。别冤枉它！这是正儿八经的洗发水著名品牌，而且历史特别悠久。最早箭牌是用在马匹的清洁保养鬃毛的产品，含有的蛋白质和氨基酸成分很高，后来发现这种洗发水给人使用效果也出奇的好。试想马的鬃毛是什么样的？又坚韧又柔滑！如果人也有这样的毛发不知道要羡慕死多少人了！箭牌洗发水品种近年来很多，经典款就足够使用，有兴趣的也可以再研究一下。
6、 丝蓓绮：这个“红罐”也很有名
定位：滋润头发，针对干枯发质
介绍：日本是世界药妆之王，护肤产品和洗发水产品都很有技术含量，在国内最流行的一款洗发水就是资生堂的丝蓓绮红罐（因为瓶身是大红色，所以一般用红罐来指它）。特点非常鲜明，就是滋润！用完之后头发像是做过护理一样闪闪发亮，针对头发干枯的情况有奇效。不过这个洗发水的缺点也很明显，很多MM反应清洁力弱爆了，头发洗不干净。正可谓鱼和熊掌不能兼得啊！可以和其他洗发水换着使用，总体来说还是不错的。
以上6款洗发水，是对国际上一些知名洗发水的推荐！相对于普通日化的洗发水，它们的价格一般更贵，但是效果也更突出，有兴趣可去试试问题九：女人脱发很严重，用什么洗头发好。 自己可以熬点生姜水洗头问题十：盐水洗头可以防止掉发吗？有什么道理？ 盐水具有一定消毒杀菌的作用，因此也有不少发友问到能不能用淡盐水治疗脱发，盐水洗发虽然具有一定的消炎作用，可以在一定程度海控制脱发，但是如果想彻底告别脱发的话，还是需要做好其他准备工作。
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