四岁孩子可不可以自己睡一个床

四岁孩子可不可以自己睡一个床

孩子长到三四岁了，还不愿在自己的小屋里睡觉可怎么办？不用急，美国儿童睡眠问题专家怀斯特夫人为父母们提供了一套小方法。

需要提醒的是，只要下定决心让孩子自己睡了，家长就绝不能心软，就连偶尔把他抱到大床上做做样子都不行，这是一个原则性问题。

1.白天让孩子经常在自己的房间里活动，比如让他在那里做游戏、换衣服，告诉他自己能拥有一个房间是多么了不起的事。你甚至可以把孩子的房间装饰成类似大人房间的样子，这会帮助小孩建立起对自己房间的亲切感。

2.让孩子在自己房间里午睡。

3.如果需要的话，你可以陪孩子在他自己的房间睡上几个晚上。

4.必要时，可以给孩子立点规矩，比如：“睡觉的时候必须安静地躺在床上”。

5.要给孩子安排一个合理的睡眠时间，并督促他形成习惯，到时间就上床，然后把灯关掉。你可以坐在孩子床边的椅子上安抚他，等他睡着，记住一定不要躺在他身边。家长可以每过3天，就把自己的椅子挪远一点，开始在床边，然后移到门旁，下一次就在孩子的房间外了。不过，刚开始时，即便是在门外，也仍然需要让孩子看到你，经过一段时间后，再彻底脱离孩子的视线。

给宝宝选择一张安全小床 　　1、围栏间距 　　围栏间距太大，孩子的身体容易滑出，间距太小影响孩子观察床外的世界。标准的围栏间距应该是8cm左右。 　　2、围栏高度 　　围栏的高度应该不低于60cm。围栏的两面最好有方便上下拉动的“拉门”，这样便于看护宝宝。但要注意查看一下“拉门”的牢固度，以防宝宝坠床。 　　3、铺位高度 　　为宝宝选床时，还要根据自己的睡床高度来决定。宝宝床的高度，在铺上床垫后应该与大人的床在同一个平面上，或比大人床稍低一点，这样便于妈妈睡在床上就可以看到宝宝，监督他的活动情况。 　　4、连接处夹缝宽度 　　床板和床体、护栏和床头之间，如果存在大于5mm，小于12mm的夹缝，也就是6-11mm大小的距离属于危险夹缝。决定买一张安全的小床时，别忘了查查这个数字。 　　5、做工是否精细 　　一般情况下，做工较粗糙的床，铁管焊接处会非常毛糙。用这样的床宝宝的小手会遭殃。此外，还要仔细观察铁管的管口有无封闭。如果管口没有封闭，看到小洞洞，会引起宝宝的好奇。伸手探索时，难免被铁管里的焊渣、毛刺刺伤，严重者还会把宝宝的手指嵌在里面。制作小床时，少不了螺钉等物体，买床时别忘了观察一下床体内部有无螺钉突出等，以免误伤宝宝。 　　6、甲醛浓度 　　床板基本上都是由三合板、胶木板等木板组成，这些木板中会存有甲醛的成分。所以购床时，如果闻到有刺鼻的气味，说明甲醛含量超标，买这张床可要谨慎了。

可以得，没事从小就要学会独立

睡一个床是可以的，但是睡一间房事不妥当的。

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