早上能喝碳酸饮料吗？

早上能喝碳酸饮料吗？

然不好!因为早上起床时我们的胃中是空的!那样碳酸将会腐蚀我们的胃液! 其实碳酸饮料对我们身体的危害每个人都清楚，你喜欢就好，但总戒不掉！！ 依你个人想法咯

碳酸饮料就是我们俗称的汽水，是充入二氧化碳气的一种软饮料。眼下市场里，各种口味、品种很丰富，尤其受年轻人的欢迎。但专家提醒您，喝碳酸饮料可得适量，尤其是年轻人更不能上瘾，因为它对人体的副作用会大大超过它带来的感官刺激。 三种成分影响健康 二氧化碳过多影响消化 别看碳酸饮料的口味儿多样，但里面的主要成分都是二氧化碳，所以你喝起来才会觉得很爽、很刺激。 有人说，碳酸饮料含二氧化碳，可能对人体不太好。科学研究证实：足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用，还能通过蒸发带走体内热量，起到降温作用。不过，如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人，喜欢喝汽水、喜欢汽儿带来的刺激，但一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。

能喝，只不过要少喝

  拿东西和多多会长胖

     碳酸饮料会对人体其他方面有一定的影响（尤其是男性生理功能） 建议尽量少饮用。另外，这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。

但是，碳酸饮料也不是一无是处。 其实，碳酸饮料中的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用，还能通过蒸发带走体内热量，起到降温作用。 总之，碳酸饮料不是不能喝，而是不要大量长期的喝。

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