豆渣炒蛋的家常做法
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-10-09 07:31
- 提问者网友：风月客
- 2021-10-08 18:30
豆渣炒蛋的家常做法
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2021-10-08 19:48
前言现在，很多家庭喜欢在家里用豆浆机打豆浆喝，打完豆浆后，留在网罩内的豆渣却成了问题。弃之可惜，因为豆渣富含粗纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸等营养，有降脂、防便秘、防治骨质疏松、降糖、减肥和抗癌等作用，但留着又不知道该怎么吃。其实，只要动动脑筋，精心调配，豆渣也能制成营养丰富且独具风味的美食。并且豆渣沙沙的，有蛋香、葱香，味道美美，营养多多，何乐而不吃呢：）
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