跑步跑完后脚很酸很疼，有什么方法可以减轻脚酸脚疼的？急啊
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-29 21:17
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-04-29 04:43
一夜之间就能减疼的方法，帮帮忙啦！明天运动会了捏，额还要跑步呢！帮下忙
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-04-29 05:51
脚底按摩 或者把脚转一下 因为脚跑的时候会把肌肉压迫 这样很容易把脚拐伤 如果跑前做下运动 可以缓解这种疼痛
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