如何加强自已的毅力？

我做事情总是虎头蛇尾的，我也不想这样，可是总是控制不了，还总因为懒惰，被别的事情吸引，和放弃已定的计划、决心、誓言！！我真的想变得好优秀，可是，怎么样才能将强自已的毅力呢                                    

一般人都是采用强迫的方法来增强毅力，但我认为那只不过是治标不治本。毅力差其实是一种习惯，要克服一种习惯，最好的方法就是深入的认识这种习惯。

　　因此在做一件事想放弃的时候，可以不强迫自己继续做下去，而是仔细体会自己放弃瞬间的感受和想法。把自己的思想放在第三者的角度上来观察自己，明白了原因，克服毅力差就比较容易了

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