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早上不愿意起床.好困.好想睡觉.怎么办?怎么解决?

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-18 04:36
  • 提问者网友:沉默菋噵
  • 2021-05-17 16:02
早上不愿意起床.好困.好想睡觉.怎么办?怎么解决?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:胯下狙击手
  • 2021-05-17 16:56

有一个比较极端的做法就是晚上睡觉之前多喝点水,然后早上自然救起来了。

全部回答
  • 1楼网友:神的生死簿
  • 2021-05-17 17:51

闹钟的时间比你要的时间早一点 (比如:你想6.30醒,但是把闹钟调到6.00 就有半小时贪睡)

时间一到

就一下子像反弹一下地起来

说真的 我也是 昨天 我4点才睡 今天醒的时候 已经是下午了

  • 2楼网友:由着我着迷
  • 2021-05-17 17:31

最主要的还是睡太多,你调个闹钟,闹钟一叫你就起来,

蹦蹦跳跳,什么都行,甚至放点高速音乐,不管做什么事都别回床上去,那就不会困了。

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