怎样忘记过去的阴影

怎样忘记过去的阴影

问题一：怎么可以忘记过去的阴影 不要逼自己去忘记过去，因为你越想忘记只会有反效果，会令你记得更深，过去的就让它过去，记住的再怎么想忘记都不会忘掉的，而有些人有些事却在不经意之间悄悄流失了记忆·····既然记住了何必逼自己去忘记，即使再怎么痛苦，又为何让自己再次去碰触这伤口呢，不要去想它，记住的自然会记住，忘记的自然会忘记···问题二：怎么才能忘记过去，抹平心理阴影？ 很简单，为什么叫心理阴影？因为它是您不一样见到的，您在抵制它。想要抹平的方法很简单也很困难，您需要解释这个阴影。它是您创造的，您就只有去接受它。问题三：怎样才能让自己忘记过去？不要活在过去的阴影里？ 忘记过去是不可能的，只能想少点，想必过去使你内心的真实想的问题四：如何能让人忘记过去几年的阴影啊？ 远离故乡、交接新朋友、开开心心忘记过去、迎接新的局面。问题五：如果有一个人因为一些事情产生了阴影，应该如何让自己走出这个阴影，最好有一个能够永远忘记这个回忆的办 走出阴影还可以，永远忘记办不到，因为已经是阴影了，说明这事给你的印象很深，只能淡化，而淡化的方法是接受新的事物，让时间去冲淡不好的一切。如果有可能，弄明白产生阴影的原因，从另一个方面去看待，也许有不同的答案。有时候困苦并不意味着一切，恰恰是成熟的开始。人能活一百年，也只有三万六千五百天，过一天少一天，何必让自己活在过去，恰以过去自鉴，让自己现在的每一天都过得有意义。我也是从过去走过来的，一段刻骨铭心的经历带给我伤痛的同时也带给了我成长，希望我说的能帮到你。问题六：怎么忘记过去心理刺激的阴影 要忘记就得想忘记，想忘记就能忘记，忘记了就可以出来了。如果自已不行就求助心理咨询师。问题七：怎样才能让自己忘记过去？不要活在过去的阴影里？ 忘记过去是不可能的，只能想少点，想必过去使你内心的真实想的问题八：怎样可以让一个人忘掉过去的阴影？ 时间可以让一个人忘掉过去的阴影，只要你自己学会淡忘、慢慢克服！

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