身高体重与激素有关吗

身高体重与激素有关吗

说是也不是。 体重跟身高是有关联的，体重跟健康是有关联的，健康跟激素也是有关联的。。

只有在减肥过程中，让营养均衡充足，我们将细胞营养，在细胞营养周期到达之后，你也减下来了，那么就是易瘦体质了，这个周期有点时间。
吃是关键，7分吃，3分练。吃的高营养低热量 。纯运动是没办法达到易瘦体质的，除非你一直运动。健康才是最终目的，减肥及增重都只是养生，健康过程。
摄入高营养低热量。控制热量差，让脂肪自然分解成热量来供身体消耗。营养及热量很关键哦！！ 是全面营养哦，每天需求的
男每天需要消耗2200-2400热量。代谢正常在1500-1600，。，女每天需要消化2000-2200热量。代谢正常在1100-1300。自己控制哦

建议膳食补充，自然减肥 。。拒绝药物，辟谷等一系列问题
更细节的东西有不明白 可以 随时 追问 或者 随时 私我，没有给个采纳

体重与身高是相关的，与健康也是相关的，健康与激素也是相关的。。 减肥，内脏脂肪最难减。。只有在减肥过程中，让营养均衡充足，我们将细胞营养，在细胞营养周期到达之后，你也减下来了，那么就是易瘦体质了，这个周期有点时间。 增重 同样是营养补充，大多需要调理肠胃，因为营养不良。同样高营养低热量，全面营养 吃是关键，7分吃，3分练。吃的高营养低热量 。纯运动是没办法达到易瘦体质的，除非你一直运动。健康才是最终目的，减肥及增重都只是养生，健康过程。 摄入高营养低热量。控制热量差，让脂肪自然分解成热量来供身体消耗。营养及热量很关键哦！！ 是全面营养哦，每天需求的 男每天需要消耗2200-2400热量。代谢正常在1500-1600，。，女每天需要消化2000-2200热量。代谢正常在1100-1300。自己控制哦 建议膳食补充，自然减肥 。。拒绝药物，辟谷等一系列问题 想解决，更细节的东西有不明白 可以 随时 追问 或者 随时 私我，给个采纳

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