要是抓不稳球，怎么样才能把球扣进篮筐？

答案:6 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-22 15:25

提问者网友：轻浮
2021-04-22 03:12

要是抓不稳球，怎么样才能把球扣进篮筐？

最佳答案

五星知识达人网友：玩家
2021-04-22 03:38

通常人在拿球之后起跳高度比空手跳要低一些，如果拿球跳还能超过篮筐15CM的话就有希望扣进去，方法有两种：
1：“抿篮”
严格说来这个动作不算扣篮，就是用手托球至篮筐高度后用手指的力量将球摁入篮筐，之后手自然地就会挂住篮筐，效果和扣篮是一样的。
2：强行灌篮
这个要求就比较苛刻了，要求扣篮人有极其出色的腰腹和上肢力量，在高度超过篮筐不多的情况下用强力使得篮筐发生形变，然后在篮筐“低头”的刹那将球强行扣入篮筐。
所以说最好还是继续练习弹跳吧，想要扣篮怎么也得超过篮筐30CM才能有保证，至于篮球的直径，稍有常识的人也知道怎么也不止24CM吧？

全部回答

1楼网友：持酒劝斜阳
2021-04-22 05:51

把球用手和手腕夹住，然后轮向篮筐

2楼网友：往事埋风中
2021-04-22 04:36

用双手扣!

3楼网友：忘川信使
2021-04-22 04:15

双手扣篮稳不稳没关系啊单手再跳高点就好

4楼网友：舊物识亽
2021-04-22 04:01

双手扣

5楼网友：污到你湿
2021-04-22 03:53

尽量把手指张开，多练就行了、

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