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怎么才能让自己、安静?

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-07-25 23:09
  • 提问者网友:酱爆肉
  • 2021-07-25 13:37
要日常的口语化 不要列表;废话的滚
最佳答案
  • 五星知识达人网友:洎扰庸人
  • 2021-07-25 14:39

如果你最近有发生什么事情的话、可以在晚上的时候一个人静下心来,走出这件事来,做个局外人。


当局者迷旁观者清。看清楚之后心里自然会舒服的。


如果不是发生什么事情引起的烦恼。


那你可以找一些人说一说。当然要看清楚,倾诉的对象是不是值得你信任。


还可以多做运动等方法来让自己忙碌起来。从而忘记痛苦。加油吧


祝你幸福。


全部回答
  • 1楼网友:孤老序
  • 2021-07-25 18:50
转移自己的注意力!
  • 2楼网友:刀戟声无边
  • 2021-07-25 18:18

关掉灯 开着电脑 听着轻音乐 尽量不去想事情

  • 3楼网友:玩世
  • 2021-07-25 16:44
多想一些开心的事或者听听音乐 心态放平和点 祝你越来越开心!
  • 4楼网友:山河有幸埋战骨
  • 2021-07-25 16:37
不停的回答问题,像我一样。
  • 5楼网友:摆渡翁
  • 2021-07-25 16:06

闭目养神

啥也别想

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