什么是海马记忆能力？

什么是海马记忆能力？

海马记忆法 提升记忆能力记忆的性质是有区别的。
人的记忆力没有天生好坏的区别，只有右脑与左脑的区别。
左脑记忆是语言性记忆，不仅记忆容量小，而且记忆速度慢。同时左脑会
随着年龄的增长而逐渐衰老。
右脑记忆属于图像性记忆，记忆容量大，记忆速度快，并且可以随时再现。
更令人兴奋的是，右脑的能力可以在后天开发出来，即使是成人，也可以
通过锻炼，开发出自己右脑的潜力。因此，右脑记忆是一种人人都可拥有的优
秀的记忆能力。
另外，根据不同的划分标准，记忆可以分为很多种。既可以根据保存时间
的长短分为“短期记忆”和“长期记忆”，也可以分为把事物作为知识来记忆
的“语义记忆”和用身体来记忆事物顺序的“程序性记忆”。
在这里，请大家牢牢记住“颞叶记忆”和“海马记忆”这样的区分方式。
纵向切开大脑，我们可以发现大脑有3层。最外面的是新皮层，其次是旧皮
层，中心为脑干。
人类的大脑中，与记忆有关的部分是颞叶、海马体和间脑。
颞叶属于大脑新皮层，颞叶记忆位于记忆阶层的浅层，比较容易遗忘；
而海马体属于大脑旧皮层，海马记忆位于记忆阶层的深层，记得比较牢固；
间脑属于脑干，间脑记忆是更深层的记忆。
海马体是大脑中掌管记忆的核心部分。
老年人的常见病阿尔兹海默氏症就是由海马体的衰弱及萎缩引起的。另外，
通过对精神分裂症患者的研究发现，切除了病灶海马体以后，患者的精神分裂
症状会有所减轻，但却会丧失部分记忆。
我们在记忆时，大脑会首先把接收到的信息记忆并保存在颞叶。当需要时，
会重现这些记忆的内容，形成语言、行动，或与其他的记忆内容相结合形成推
理、思考判断和创造。
当大脑对某类信息非常感兴趣，或者由于不断重复某信息，使大脑认为这
个信息非常重要时，这些信息不仅会被保存在颞叶中，还会经由神经系统被传
送到海马体。
我们很难通过意志力驾驭或改变海马体中的深层记忆回路。
海马体中的记忆内容会在不知不觉中对我们造成影响。如果一个人拥有的
记忆大部分是负面的，就很难通过正常的意识将其消除。
我们能记住五六岁时的事情，是因为它们是进入了海马体的深层记忆。
如果用颞叶记忆回路来学习，我们的学习成绩并不会提高很多，但是如果
我们运用海马记忆回路，学习起来就会相当轻松。
一旦开启了海马记忆，记忆什么事情都会变得轻而易举。
另外，位于大脑更深层的间脑也有着强大的记忆功能，后面再详细解说。

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