怎么样增肥？？我天天吃肉，可还是停留在六十七上？？？
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解决时间 2021-05-11 16:40
- 提问者网友：椧運幽默
- 2021-05-11 00:20
怎么样增肥？？我天天吃肉，可还是停留在六十七上？？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：北城痞子
- 2021-05-11 01:29
少抽烟，少喝酒，少熬夜，多吃饭。
全部回答
- 1楼网友：拾荒鲤
- 2021-05-11 04:39
。。。老大，这不是吃肉的问题，要饮食合理，要多吃青菜，肉可以少吃，最重要的是要学会喝汤，每天煲些营养的汤，要适当的运动有助于消化，少吃多餐，就是不需要吃的多，要多吃几餐，晚上睡前吃甜食，不过这点我不建议，不是健康增肥
- 2楼网友：長槍戰八方
- 2021-05-11 03:30
多吃鱼类等容易吸收的食物…
- 3楼网友：执傲
- 2021-05-11 02:50
您可能天生胃动力不足，增肥就绝对困难。建议去附近医院检查。很高兴为您解答。
- 4楼网友：轻雾山林
- 2021-05-11 02:13
你是在赤裸裸地打击我
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